Fungsi sistem Pencernaan Makanan / Usus adalah mengubah makanan menjadi energi untuk menjaga, merawat, dan membantu perkembangan dan kesehatan tubuh manusia.
Pencernaan adalah proses pemecahan molekul-molekul komplek menjadi molekul-molekul sederhana atau sebaliknya yakni penyusunan molekul-molekul sederhana menjadi komplek dengan tujuan zat-zat yang dihasilkan dari proses itu dapat dimanfaatkan oleh tubuh dalam arti menghasilkan energi
Sistem Pencernaan Makanan dalam tubuh manusia melalui 2 cara, yaitu :
1. Pencernaan MEKANIS atau di Mulut, Berupa gerakan organ-organ seperti, memotong, merobek, menumbuk dan menggiling oleh organ gigi dirongga mulut serta mengaduk, menekan, mendorong, berupa gerakan peristaltik di lambung & usus.
Proses Pencernaan secara MEKANIS atau di Mulut
* Gigi dalam Mulut menghancurkan dan melumatkan makanan.
* Lidah memboalk-balik serta menelan makanan.
* Mulut mengeluarkan air liur yang mengandung ptailin (membantu proses pelumatan makanan).
* Semakin sempurna hasil pencernaan di mulut semakin meringankan kerja organ pencernaan berikutnya ( ditelan oleh Lidah lalu masuk dalam Faring / Tekak terus masuk ke Esofagus / Kerongkongan lalu masuk ke Usus Halus ).
2. Pencernaan ENZIMATIS/KIMIAWI atau di Usus Halus, Pencernaan dengan bantuan sekret dari kelenjar pencernaan, sehingga terjadi Pengubahan, Pengemulsian, Penghidrolisisan, Pengaktifan dan bahkan penggumpalan zat-zat sehingga dapat dimanfaatkan oleh sel-sel tubuh dalam arti menghasilkan energi.
ENZIM-ENZIM PENCERNAAN : Amilase, Pepsin, Renin, Lipase, Tripsin, Kemotripsin, Peptidase, Nuklease, Enterokinase, Laktase, Erepsin, Maltase, Disakarase, Sukrase
BERBAGAI MACAM KONDISI PENCERNAAN / USUS :
* PROLAPSUS (USUS MENGANTUNG), Kondisi ini akan menurunkan tekanan organ, merusak sirkulasi dan fungsi usus.
* PROLAPSUS on Tower With Organs, yaitu usus mengantung dengan disertai tekanan pada organ bagian bawah ( Wasir ).
* STRICTURE, yaitu pengecilan bagian tertentu pada Usus.
* DIVERKULATA, yaitu munculnya kantung-kantung kecil pada bagian tertentu di Usus Besar. Gejalanya rasa nyeri diperut, obstipasi dan diare karena motilitas sigmoid.
* SPASM, yaitu penyempitan pada bagian tertentu di Usus. Gejala yang biasanya muncul antara lain terjadi Kram Perut dan Pengetatan Otot.
* COLITIS, ada penggelembungan dan penyempitan serta kantung-kantung kecil di Usus Besar. Gejalanya pendarahan dari rectum, diare bercampur nanah dan lendir, demam, mual dan berat badan menurun.
* BALOONID SIGMOID, yaitu pembesaran Usus Besar akibat dari penimbunan Gas dan feses yang lama tidak terbuang. Gejalanya Sembelit Kronis, Sakit Kepala
PENYUMBATAN USUS, terjadi akibat :
* Makanan yang Tidak Seimbang, yaitu diakibatkan oleh konsumsi makanan yang meningkatkan kadar keasaman ( acid-forming foods )
* Makanan Olahan, yaitu makanan yang mengurangi kesan elektrolisis sehingga cairan empedu lebih ber-acid/asam dimana Cairan empedu mengakibatkan pelekatan Plag pada Mukosa ( False Mucoid Lining ) di dinding-dinding Usus.
* Plag, yang menghalangi penyerapan segala obat dan zat makanan yang dimakan dan sumber toksid dimana sisa kotoran dan kuman jahat yang diserap masuk kedalam saluran darah dan hati terus menerus ( auto intoxication )
* Toksin / Racun, membebani usus dan aliran darah menyebabkan tubuh tidak lagi mampu menghasilkan nutrient yang cukup yang berpengaruh terhadap Hati sehingga system imun tubuh turut lemah untuk melawan penyakit.
CIRI-CIRI PENCERNAAN LEMAH
1. Badan / Nafas Berbau
2. Lambat dalam mencerna makanan
3. Rambut yang kering / Rusak
4. Buang Angin sesudah makan
5. Kurang nafsu makan dan kurang tenaga
6. Kuku Rusak / Berkerut dan mudah patah
7. Buang Air Besar / BAB kurang dari 2X dalam sehari ( Bila makan 3X sehari )
8. Mengalami Kelainan kulit ( gatal-gatal, kering, dll )
9. Tulang dan gigi rawan dan lemah
10. Sakit Kepala
11. Sakit Persendian
12. Dampak Psikologis, seperti emosi tidak stabil dan munculnya pikiran negative
Pencernaan Lemah Penyebabnya adalah :
1. Makan tidak teratur
2. Makan sambil diselingi minum, atau kebiasaan minum setelah makan
3. Kebiasaan makan yang terlalu cepat dan tidak dikunyah sampai lembut
4. Stress atau tekanan pada pikiran
5. Usia
SEMBELIT
Lebih kurang 90% masalah kesehatan manusia berawal dari Colon / Usus yang tersumbat ( Congested Colon ) yang menyebabkan Sembelit.Sembelit adalah pemicu atau penyebab munculnya penyakit-penyakit lain, seperti :
WASIR / HAEMORRHOID, menyebabkan Pengerutan / SPASM atau kekejangan Otot Dubur / Anus yang menghambat proses pembuangan tinja oleh Usus.
Melemahnya Otot Usus yang bisa mengakibatkan Lumpuh / Paralyzed yaitu menghambat pengosongan Usus dengan Sempurna.
Menyebabkan Toksin dari Tinja mengikis / irritase membrane Mukosa Usus, menyebabkan Rembesan Kronik ( Chronic Catarhal ), Infeksi, Pelekatan dan juga Kanker. Menyebabkan kekurangan cairan, membuat bahan Tinja menjadi Keras dan menghambat pembuangan yang normal.
SEMBELIT terjadi diakibatkan :
* Makanan Kurang serat
* Perekatan ( Adhesions), yaitu membran Mukus melekat pada dinding Usus.
* Kelebihan makanan
* Illeocecal Value Incompetence
* Kurang Olahraga
* Poor Posture
* Syimpton : Abdomen membesar, sakit kepala, letih dan haus, banyak gas / angin, sulit tidur, overweigh, lower back pain, masalah kulit, kuku dan rambut
* Akibat Sembelit adalah : Wasir, intosikasi, auto imun, radang, dan tumor / kanker.
* Penyebab MUKUS berlebihan adalah Glue Food seperti Daging, Keju, Hasiul Susu, Pastri, Hasil Tepung, Pasta putih, Gula-gula dan semua makanan olahan.
KEAJAIBAN SISTEM PENCERNAAN
Dalam satu hari, proses pencernaan membutuhkan 8 ltr zat cair yang terdiri atas:
Gigi Manusia jauh lebih tahan panas dari pada baja
Gigi berumur sangat panjang, walau telah terkubur selama ribuan tahun gigi tetap utuh.
Pernahkan anda membayangkan ketika anda tersedak sebutir nasi atau apapun kemudian anda batuk atau bersin, angin yang berasal dari batuk / bersin anda berkecepatan 950 km /jam ?
Tahukah anda asam lambung (HCl) dapat mengikis pisau silet yang terbuat dari baja ? Atau jika anda memasukkan jari ke dalam lambung, ketika diangkat daging-daging jari anda sudah menjadi bubur tapi mengapa lambung kita tidak bocor ? Ada 2 alasan :
Subhanallah…! Ternyata pada lambung terdapat 35 juta kelenjar yang semuanya berfungsi sebagai pabrik yang menghasilkan 1 – 2 liter getah bening.
Usus halus memiliki jaringan saraf mencapai 100 juta, hampir sama dengan saraf tulang belakang, ia juga memiliki vilus & setiap vilus mempunyai 5000 mikrovilus, yang dengan demikian penyerapan zat gizi menjadi efisien. Seandainya usus halus tidak memiliki vilus dengan mikrovilusnya, maka kita mempunyai usus halus yang panjangnya 4,2 km, agar penyerapannya se efisien memiliki vilus & mikrovilusnya.
Hati, walaupun bukan merupakan organ pencernaan langsung ia merupakan pendukung utama sistem pencernaan.
Hati merupakan organ unik yang memiliki 500 macam fungsi, ia juga memiliki jumlah sel hingga 300 Milyar & uniknya masing-masing sel memiliki fungsi sendiri.
Hati dilalui darah sebanyak 1,4 liter.menit, ini berarti dalam 1 tahun ia dilewati sebanyak 735.840 liter darah. Darah yang melewati hati berasal dari dua sumber yaitu jantung, lambung dan usus yang membawa sari-sari makanan yang akan disterilkan oleh hati.
MAKANAN SEIMBANG
Makanan melewati system Usus memerlukan waktu sekitar 14 Jam (masa transit). Makanan yang tidak seimbang, kekurangan serat dan air, penggunaan antibiotik dan depresi / stress bisa memperlambat waktu transit tersebut. Sebagian Kecil sisa kotoran yang ada akan dikeluarkan badan.
Dalam sebuah kajian Autopsi ditemukan sekitar 10kg s/d 15kg sisa kotoran yang melekat pada lipatan Usus Kecil dan Usus Besar orang Dewasa. Masalah sisa kotoran ini akan menjadi pemicu munculnya Penyakit-penyakit Kronis.
Jadi perhatikan makanan kita agar Pencernaan / Usus SEHAT, perbanyak makanan yang mengandung Serat agar kerja Organ-organ pencernaan tidak berat.
JADIKAN MAKANAN SEBAGAI OBAT dan OBAT SEBAGAI MAKANAN……..BACK TO NATURE….BACK TO SUNNATULLAH….!!!!
Bismillah… Maaf pak.. Setelah membaca tulisan ini, sebagiannya ada yang sedang saya alami saat ini… Riwayat penyakit yg saya alami : Pernah operasi pengangkatan kista 3 tahun lalu.. Tapi sampai saat ini masih terasa nyeri seperti keram di bekas operasinya.. Mengenai BAB memang tidak lancar.. Bagaimana cara mengatasi kram perut bekas operasi tsb? Mohon tanggapannya pak.. Wasalam…
Oleh: Fitriany chan on Maret 30, 2011
at 4:37 pm
Memang 2 Kondisi yg menyebabkan masalah kesehatan pada manusia :
1. Kondisi Fikiran,
2. Kondisi Pencernaan,
Kondisi Pencernaan bersifat struktural, artinya penyembuhannya cukup mudah dg mengkondisikan pencernaan normal lagi maka masalahnya bisa selesai. Namun lain Halnya dh Kondisi Fikiran yg menyangkut Spiritual dan Keyakinan, itu lebih Kompleks dan penanganan secara Holistik namun bisa dilakukan.
Untuk Masalah Kram Perut, coba berBEKAM di titik Al Kahil & Al Katifain, dan usahakan makan makanan yg banyak mengandung serat (sayur2an & Buah2an) dan dikonsumsi 1/2 jam sebelum makan utk perbaikan pencernaan (detoks)…..InsyaAllah !!
Oleh: uwoholistik on Maret 30, 2011
at 4:59 pm
terima kasih taa share artikelnya
Oleh: almishbah1431 on Mei 13, 2011
at 6:49 pm
MANTEP
Oleh: Diar Mahmud on Juli 12, 2011
at 4:35 pm
subhanalloh, betapa canggihnya tubuh ini. namun kita msh suka zalim pd tubuh kita sendiri dgn mkn2 mknan yg tdk thayib. sehingga memperberat krja organ
Oleh: ajeng tresnawati on Desember 27, 2011
at 12:53 am
ijin copy ya pak.. buat literatur saya
Oleh: Bary Ganesha on Desember 28, 2011
at 7:54 am
Silahkan….semoga bisa bermanfaat utk org lain…
Oleh: uwoholistik on Desember 29, 2011
at 11:27 pm
Assalamualaikum bang.
mw tanya nih mengenai masalah pencernaan yg saya alami..
setiap harinya perut saya sering terasa penuh baik sebelum makan maupun sesudah makan. trus sering buang2 gas dari mulut ( sendawa) , mual2, cemas yg tidak tentu ditandai dengan tiba2 banyak keringat keluar dan jantung berdeguk kencang . asal setiap setelah serapan pagi dah mulailah perut tu bergas – gas dan mual.
penanganan yg sring saya lakukan utk mengeluarkan gas2 tu yaitu minum air hangat. karna sring bolak balik minum hsl nya gembung juga…
pertama sekali saya menderita sakit nih saya muntah2 dan diare. setelah itu saya berobat kedokter dan mengkonsumsi obat yg diberikannya. setelah mengkonsumsi obat sampai habis, alhamdulillah muntah2 dan diare dah sembuh. Namun mual2 dan buang2 gas dari mulut ga sembuh… jd saya kurang yakin pergi kedokter lg…
mungkin ada sekitar 2 minggu lebih saya menderita mual2 dan buang gas dari mulutdan juga cemas. jd kira2 solusinya bang jikalau tidak berbekam apa bang?
mungkin makanan yg baik utk di komsumsi?
untuk saat nih saya makan sayur pun msh milih2,dikarenakan takut muntah pula dan buah saya konsumsi buah labu kuning dan pisang barangan
Tolong bang jika ada solusi lainnya
terimakasih
Oleh: Qoyyim on Januari 3, 2012
at 3:47 pm
Wa’alaikumusalam Bang,
Kelihatannya ini masalah luka di dinding Usus halus juga di Limpa Lambung, Terapi yg terbaik memang dg BerBEKAM di Al Kahil & AL Katifain setiap seminggu sekali, nanti rasa ga enak dan kembung itu akan hilang…..herbalnya setelah diBekam adalah dg mengkonsumsi MADU ASLI setiap pagi2/shubuh 2-3 sendok makan juga sebelum tidur….InshaALLAH
Oleh: uwoholistik on Januari 5, 2012
at 4:58 pm
maaf permisi, saya mengalami masalah pada pencernaan.
tiap kali saya BAB, pengeluarannya seperti berbentuk kerikil. itu kenapa ya ? saya juga kurang nafsu makan, 1 hari tanpa makan nasi pun kuat.
yang saya permasalahkan, tinja saya seperti kerikil itu ada apa ? lalu apa yg seharusnya saya lakukan ?
Oleh: Mahendra on Januari 27, 2012
at 8:54 am
Afwan baru sempat balas…karena kemarin 1 minggu sy sibuk di Surabaya…..itu kelihatannya ada masalah di Limpa Lambung,Usus halus dan Livernya….BEKAM di ALKAHIL,ALKATIFAIN & Titik LIVER…..InshaALLAH
Oleh: uwoholistik on Januari 29, 2012
at 4:14 am